リフレッシュ

　お正月が過ぎて・・・


親戚の集まり、旅行などで疲れが


残っている方へ


｛　深呼吸　｝をしてみませんか


深呼吸をすると全身に酸素が送られる


ことにより自然治癒能力を促進して


〇　疲労回復したり

〇　集中力アップ

〇　リラックス効果

〇　美肌効果

〇　免疫力アップ

〇　肩こり解消


こんないつでもどこでもできる深呼吸で


疲れを回復させリフレッシュしてみませんか  \ (^o^) /